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中國時報【報導盧韋伶】又到年終家家戶戶都進入採買、掃除高峰期，但是對於打掃不太在行，平日上班又非常忙碌的小資女、上班族來說，如何進行省力快速有效的打掃？業界達人們的建議如下：玻璃紗窗：新手困難度★★窗戶、窗台是打掃幼幼班最能優先對付的打掃區塊。掌握由上而下的打掃原則，玻璃部分，先用除塵紙擦拭掉灰塵後，抹布搭配玻璃專用清潔劑，反覆同一方向做擦拭，才不會越擦越髒。清潔窗台溝槽時，建議使用大海綿，裁剪成與窗台溝槽相符寬度，並在海綿上割劃一刀，如此一來海綿就能與溝槽完全契合，只要反覆前後刷動，細小髒汙也能一乾二淨。廚房油汙：新手困難度★★廚房向來是油汙重地，對於打掃幼幼班來說，建議養成用過隨手清潔才不會每到年前就頭痛。日積月累的頑固油汙，建議選購廚房油汙專用的清潔劑，噴灑在重點累積處，讓泡沫蓋住油汙並靜置時間，再搭配特殊織法的魔術抹布擦拭，就能迅速瓦解消滅。衛浴除黴：新手困難度★★★黴菌最常出現在磁磚細縫及浴室角落，只要在潮溼不通風的地方，黴菌很快就會不斷出現。市面上有些除黴劑帶有刺鼻味，購買時要特別留意。對付黴菌建議搭配廚房紙巾，噴灑清潔劑後，蓋上紙巾靜置數小時，就會發現黴菌不見了。超簡單的步驟，就能擁有大成就。

南山福德宮的福德正神是目前北台灣規模最大、最有名的土地公廟之一，其中，最大特色正是求發財金錢母，廟方人員表示，求來的錢母，千萬不要花掉，將其放在皮夾，甚至存到戶頭，這樣數字才會愈滾愈大。「土地公蓋好，我香腸生意跟家人健康都好轉。」南勢角夜市入口賣香腸攤販老闆直說，感謝土地公不止保佑家庭，連山下居民都照顧到，20多年前福德宮開始擴建，延宕許久的捷運、公車、夜市規劃竟也加速完工，帶動人潮，當地生氣蓬勃。現址面積達約70餘公頃的南山福德宮，源起於乾隆4年的3塊石板，民國41年改建石造小廟，透過信徒搬運的一磚一瓦，達到今日規模，其中，正殿主祀的福德正神與土地婆，以及財神殿主祀的五路財神，靈驗事蹟頗傳，香火鼎盛，據傳土地公尊像呈現黑亮色，就是因香火鼎盛，信徒日日祭拜所薰陶出來。其中，最讓人人津津樂道的就是求發財金錢母，「求來的錢母，切記不要花掉，放到皮夾，甚至存到戶頭，這樣數字才會愈滾愈大。」廟方人員游小姐透露，廟方提供許多土地公加持過的1元硬幣供信眾「換錢母」，信眾只要從財神殿或正殿內的土地公像機器人，放入隨意金額並取出1元母錢，接著過香爐3圈即完成「大錢換母錢，母錢賺大錢」的求財動作。「遇過好幾次信徒因賺大錢，抱了一大堆鈔票要來捐贈。」目前烘爐地分成半山腰的五路財神殿，以及要爬500階梯上去的正殿，游小姐說，兩邊功能一樣，但參拜順序要保持先天公爐，接著主神位土地公中爐，再從右側至左側神佛。另外，在求願時，除了報上自己住址外，務必說農曆生日。「土地公什麼都能拜，沒有特別禁忌。」游小姐笑說，多數信徒以求發財、求業績為主，此外，關於很多都市傳說，例如晚上比較靈驗、土地公喜歡吃甜食，她解釋，這沒有根據，「任何時候來、帶任何貢品都可以，心誠則靈。」烘爐地南山福德宮小檔案更多鏡週刊報導【走春來去拜財神】何麗玲、Twice也來拜 紫南宮神蹟有人借金600元還290萬【走春來去拜財神】開示主委賺錢 這間財神廟連原物料、日圓走勢都看得準【走春來去拜財神】金箔貼牛從頭旺到尾 高雄關帝廟求財撇步報你知

西班牙國王盃8強賽次回合，巴塞隆納主場6-1大勝塞維利亞。最終以6-3的總比分晉級4強。在兩隊首回合的較量中，巴薩客場0-2不敵塞維利亞。上半場比賽，庫蒂尼奧（Philippe Coutinho）點射，率先破門，拉基蒂奇（Ivan Rakitic）巧射進球。下半場比賽，庫蒂尼奧和羅貝托（Sergi Roberto）兩分鐘內連進兩球，阿拉納（Guilherme Arana）抽射扳回一城，終場前蘇亞雷斯（Luis Suárez）再進1球，梅西（Lionel Messi）進球錦上添花，最終巴薩主場6-1戰勝塞維利亞。兩回合以6-3的總比分淘汰塞維利亞，晉級國王盃4強。資料方面巴薩全場佔據絕對優勢，不僅控球率達到6成，多達20腳的射門更是遠高於塞維利亞的9腳，其中10腳射正。梅西在最後時刻攻入1球。至此，他個人職業生涯的國王盃進球總數達到50，本場比賽他完成1球1助攻後，梅西本賽季進27球並且送出14次助攻，直接參與41粒進球。在他出戰的26場比賽中，有23場有進球或助攻入帳。「我們今天的主場氣氛非常好，我們都可以看到球迷們在鼓舞著球隊前進，只要球迷們坐滿了諾坎普，我們的球隊就是不可戰勝的。」巴薩主帥巴爾韋德（Ernesto Valverde）讚揚球隊的決心以及對於勝利的渴望，「這場比賽很完美，儘管有一段時間踢得很艱難，西萊森（Jasper Cillessen）為我們力拒點球，半場就鎖定2-0，隨後我們在4-1的時候確實冒了一些險，但是對手也開始壓上，這給了我們更多的空間和機會。」

記者許信欽、鄭仕欣／台北報導年節要到了，台彩也推出多種刮刮樂刺激買氣，最近網紅便以網傳的容易中獎「3尾碼」和「不吉利的尾數4」，現場實驗究竟這些號碼是否容易中獎，最後發現尾數3.6.9最容易中獎，而彩券行老闆則是推薦06、08還有雙胞胎數像是11、22、33，記者也來實際刮刮看。網紅YouTuber搭上春節風潮瘋買刮刮樂，發現不吉利的尾數4和老闆推薦的數字都沒中，但尾數3、6、9中獎率超高，拿一張實際測試看看，現場直接來刮看有沒有機會中獎。▲網傳尾數3、6、9刮刮樂中獎率超高。實測「尾數3」刮刮樂果然中獎但只是打平，再試試其他張，不同種類刮刮樂可就沒那麼幸運，實際買了三張其中兩張有尾數3，一張中200元「賠300元」、一張打平，尾數6一張中了200也是打平。民眾：「他們把28、30挑走我會挑29，會覺得那應該沒有人挑才會中那個吧，去年我就這樣中一個7500的。」靠自己也拿過7500的獎項，民眾自己心中有最理想尾數，但試試看老闆推薦。▲記者實測「尾數3」刮刮樂結果打平。彩券行店長黃偉祺：「雙胞胎的號碼比較吉祥，還有就是08就是代表發發發，我們就會告訴客人08就是代表發的意思。」除了發發發、66大順，老闆也推薦雙胞胎號碼像是11、22、33，實際刮看看尾數08中了500元打平，尾數55中了300元現賺100元，什麼數字最有財數據做參考，再加上個人運氣找出自己的幸運中獎號碼。（整理：實習編輯黃韻璇）▲彩券行老闆推薦08或是雙胞胎尾數。更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片破解刮刮樂迷思！挑吉利號都是騙人的 她這樣買反而全中獎2千元刮刮樂 他買整本嘆「0元機率高」！台彩回應了…1年見1次…她被逼發「10紅包」給平輩 心累問：怎裝死天上掉下來的禮物3種尾數中獎率高？網紅實測：有影！婦買刮刮樂中3千 再買中200萬元加賓士美夫婦10年賺8億 全靠這招破解中獎方法上期發票14人中千萬 最低只花27元重病上班中92億 運將秒辭職：不用幹了今日最夯新聞流量前3名「漂亮得不得了」最快4月開放三張圖妙解兩岸 哈佛學者稱奇那1家3口好幸福！細看竟是老公＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】80歲黃老先生，因為胃食道逆流一直無法改善，到童綜合醫院求診胃腸肝膽科醫師劉博堃，經醫師問診並進行胃鏡檢查，發現食道內有約4公分左右扁平腫瘤，經切片檢查後確認罹患第一期食道癌。診治醫師劉博堃指出，食道癌症狀常忽略，若長期腹部不適、喉嚨有異，應盡速求診。食道癌無早期症狀 飲食是危險因子劉博堃表示，食道癌與飲食習慣有關，其中菸、酒、檳榔、含亞硝胺類的食物、熱湯和熱茶，都是危險因子。另外，國健署統計，50歲以上男性國人是罹癌高風險族群。食道癌初期無明顯症狀，病人可能會感覺喉嚨卡卡、痰清不乾淨，也可能長期咳嗽，但這類症狀很容易忽視，早期發現罹患食道癌案例少，且越晚發現則預後越差，可稱得上是沉默殺手。內視鏡剝離手術 避免影響食道醫師與患者及家屬討論後，進行內視鏡黏膜下剝離手術，術後恢復良好，術後5天即出院返家休養。  劉博堃說明，個案因為發現得早，才能在腫瘤擴大前，及時根除病灶，且治療成效相當良好。內視鏡黏膜下剝離手術如同照胃鏡，身體表面不會留下傷口，經口將內視鏡與內視鏡電刀伸入食道，逐層剝開與分離正常黏膜組織以及癌症組織，能將腫瘤完整切除，保留完整食道，不僅能避免影響食道功能，且復發率也較低，效果等同傳統手術。食道癌存活率低 醫籲飲食清淡食道癌只有在腫瘤大小佔據約食道管腔一半時，才會出現吞嚥困難。所以當發生症狀而進一步就醫診斷時，大多數為期已晚。而且，食道癌為胃腸道癌症中預後最不好的一種，與胃或腸癌比，存活率較差。劉博堃呼籲，應戒除菸酒與檳榔等惡習，並保持清淡飲食，也切忌暴飲暴食；每年按時進行健檢，提高早期發現早期治療率，如果民眾長期腹部不適，或喉嚨有異，應尋求醫師檢查。【延伸閱讀】年後轉職潮 好面相就從打造好鼻子開始

賀歲片《大三元》30日晚間舉行首映會，監製澎恰恰率演員Ella（陳嘉樺）、張軒睿、黃仲崑和嚴正嵐等人參加。Ella爆料張軒睿在戲中一場戲僅穿著小內褲，力拱若票房破億，就要張軒睿穿三角褲上台，而她自己則會將高衩裙的衩「破」到「腋」下。穿著高衩裙的Ella秀出美腿，她先笑稱若票房破億，衩就再高10公分，之後乾脆阿莎力宣布自己尺度可以「破」到「腋」下，要觀眾「不用為她保守貞潔」。Ella又力拱到時張軒睿也會重現電影畫面穿三角褲上台，張軒睿驚慌表示他當時穿的其實是四角褲，Ella馬上回他：「那就讓你穿四角褲上台，但發給觀眾一人一把剪刀，把它成剪成三角！」張軒睿只好無奈表示：「好吧，你說了算。但這種尺度要破3億才行。」Ella不僅為粉絲謀福利，也發現主持人佩甄對小鮮肉張軒睿大流口水，「看《大三元》好運連連，主持《大三元》給你好姻緣」，當場幫主持人佩甄向張軒睿討公主抱，最後兩人也在台上來了個愛的抱抱，滿足了人妻佩甄的欲望。日前張軒睿被拍到與Selina一起放天燈，Ella被問到是否有幫他們牽線，她 說：「唉唷這怎麼好說啊！我覺得挺好的，但我沒有牽線，這是他們的緣分，緣分這種事不需要幫忙。」Ella又取笑他們：「他們都敢那個那個了，幹嘛不敢那個那個？」媒體要張軒睿比較Ella和Selina兩個姐姐哪個比較好，Ella搶白：「當然是Selina啊！Ella姐姐已經死會了，我再怎麼好你也沒有用。」但張軒睿最後硬被逼還是選了Ella，Ella下結論：「歹勢囉，那我只能（把張軒睿）帶回家當兒子了。」此外Ella表示Selina和Hebe沒有要包場，但會去看電影，可是就算忙到沒時間看也沒關係，她知道她們對她一定是百分之百的支持。但關於S.H.E與華研的談判，Ella相當低調，僅說還在談判過程中，無法透露太多。監製澎恰恰日前與余天、李亞萍為了余苑綺婚禮紅鬧不愉快，他大方表示如果票房好，他也會包紅包給演員們。問他會包多少錢？他說「如果破億就3600起跳！」包括導演陳怡妤、Ella、張軒睿都開心地跟澎恰恰說：「謝謝澎哥！」首映會特別請來有60年歷史，與「鐵獅玉玲瓏」是換帖交情的「基隆長興呂師父龍獅團」助陣表演，且更大手筆包下信義威秀10個影廳，讓2,000位觀眾先睹為快。《大三元》將於2月1日在台上映。更多鏡週刊報導按摩棒塞肛門拔不出 孫半夜急Call阿公來救【獨家】「最正主播」再進化 蔡尚樺偷修圖被抓包【解孵豬隊友】「《大三元》插曲不能給華研」 電影公司回應了

作者為國立中正大學戰略暨國際事務研究所兼任助理教授過去在研究解放軍海軍時，經常出現所謂大艦派、海潛派、海航派的解放軍海軍派別，並以海軍司令員的出身背景來作為探討解放軍海軍發展方向的依據。甚至在航空母艦與潛艦的發展路線上也經常帶入「海潛派」與「航母派」之間的人事鬥爭（如石雲生的上台與下台、以及與繼任的張定發之間關係）。但對於航空母艦此種重要的戰略軍備發展是否只是一個海軍司令員可以主導，且在2004年前海軍司令員並無進入中央軍委會，司令員的背景可能會凸顯海軍的重點發展方向，不過在以軍委會主導的解放軍中，海軍司令員對於如航空母艦發展的主導性可能便不如媒體的報導一樣誇大。但這不代表解放軍海軍就沒有派系的因素，上述的派別（大艦、海航、海潛）主要是在說明這些人的出身背景與專長。特別是在高階將官中的比例組成，是可以透過人事的背景與專長來看其未來職位與組織規模，甚至在討論未來的航艦編隊時，就可觀察是否由有海航兵飛行背景或航艦服役經驗的將領來擔任相關職務，來判斷解放軍的專業程度。嚴格來看，解放軍海軍自石雲生（前海軍司令員）之後便很少有海軍航空兵背景的將領出現在解放軍海軍高層，直到2017年王海擔任南海艦隊司令開始，才又有海航兵出身的飛官擔任副戰區級的主官。而在2018年年中的人事調動中，可以發現到近期有許多海航兵的大校晉升為少將，如2018年新科少將張少兵便是海航兵出身。類似的情形也出現在2019年初的解放軍新科少將之中，此次晉升的7位海軍少將中，便有兩位與遼寧號有關，便是曾擔任航艦編隊副司令員的吳宏志與擔任過航艦編隊政委的顧正權，都是這次新晉升的將領。會有這樣的情形，最大的原因可能是與解放軍海軍航艦的發展進度有關。解放軍海軍除了遼寧號之外，首艘中國自製航空母艦海試的新聞也不斷出現在媒體，除了裝備發展之外，能發揮航空母艦戰力的關鍵就在艦載機上，新的航空母艦逐漸發展，代表未來的解放軍海軍需要更多的海航官兵，在這樣的需求之下，自然會需要晉升大量的海航兵軍官，為未來的航艦戰力做準備。值得注意的是，配合級別來觀察這些人事變化，或許能窺看出未來解放軍航艦指揮體系的規模。如現任南部戰區副司令兼南海艦隊司令員副戰區級中將王海，之前便擔任遼寧號編隊指揮員，當時的級別的時候應為副軍級少將，配合正師級大校的遼寧號艦長一同作業。但未來隨著解放軍航空母艦的數量增加，航艦編隊指揮所司令員作為統管各航艦編隊的總指揮其級別勢必要與單一航艦編隊指揮員有所差異。較可能的是以副戰區級或正軍級少將擔任此一職務。從解放軍首任航艦艦長張崢的發展來看，其在卸任艦長一職後，邊擔任為副軍級海軍參謀長助理，現升任為海軍少將，並於2017年4月習近平接見新調整組建84個正軍級單位時，張崢與現任「遼寧艦」航艦編隊司令員陳岳琪少將同處海軍首排，意味著張崢成為海軍新調整組建軍級單位主官，有可能會成為首艘中國自製航艦編隊指揮員。由曾經擔任過航艦艦長的軍官來擔任航艦編隊司令是有其意義存在，類似的升遷之圖也可能會發生在現任遼寧號艦長劉喆與首艘自製航艦艦長來奕軍身上。而位於管理航艦編隊的航艦指揮所司令員必然職務會在高於編隊指揮員，至於會是副戰區級或正軍級所代表的意義便與解放軍未來的聯合作戰指揮模式有關，值得未來持續關注。更多論壇文章 立院須調查勞動基金一個月虧掉千億的真相 四座大山橫梗 柯P總統之路迢迢 花錢買扁鑽 並非只是台灣專利 除夕夜如何不回婆家？會問這個問題根本搞錯重點 我們吃的魩仔魚到底是什麼魚？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者吳家豪台北29日電）新金寶集團今天舉辦旺年晚會，集團董事長許勝雄表示，2019年全球經濟「烏雲罩頂」，可能是更嚴苛的環境，台灣經濟屬於「外冷內溫」，內溫的原因是有政府投資、台商回流設廠及觀光業刺激消費。許勝雄說，國際貨幣基金（IMF）已兩度下修2019年全球經濟成長率，目前預估全球經濟今年成長率3.5%、美國經濟成長率2.5%、歐盟經濟成長率1.6%， 均低於2018年成長率；日本今年經濟成長率預估為1.1%，與去年持平；中國今年經濟成長率預估為6.2%，低於去年；台灣經濟成長率今年預估為2.41%，也低於去年。許勝雄說，過去台灣經濟都是「外熱內冷」，2019年比較像「外冷內溫」；所謂「內溫」的原因是前瞻計畫包含許多政府投資，另外有很多台商因為美中貿易摩擦的關係，有機會回到台灣投資設廠；在服務業領域也可透過觀光刺激消費。他表示，兩岸和平穩定其實對台灣經濟很重要，未來兩三年內美中貿易摩擦大概很難全面且快速解決，會有很多情況發生，將影響全球經濟。許勝雄指出，新金寶集團在全球布局，面對供需變化，新金寶集團已經「準備好了」。對所有消費者而言，會面臨物價上漲的壓力，因為重新布局必然會影響過去產業鏈的優勢成本，產生「短鏈」或「斷鏈」的影響。他說，新金寶集團在泰國已經有4個工廠可以不開燈進行生產，在生產能力、品質、交期方面，海外工廠在比較嚴苛的環境下仍然能保有競爭力。（編輯：王永志）1080129

健保署今天（30號）公布一百零六年度醫院財務報告，林口長庚醫院蟬聯全國最賺錢醫院，整體結餘七十九點六五億元。中國醫藥大學附設醫院結餘二十三點九三億元，其中二十一點四二億收入都來自醫療本業收入，是醫務收支賺最多的醫院。（戎華儀報導）長庚醫療體系106年有4間醫院，包括林口、高雄、桃園和基隆長庚，擠進全國醫院整體收支結餘前10名，林口長庚非醫務結餘77.8億，其中66億都來自股票股利收益，其他則來自美食街、停車場等，醫務結餘只有1.85億元。長庚醫療財團法人行政中心副主任蘇輝成指出，醫院結餘大增主要來自臺塑4寶中的臺塑、南亞、臺化在股市表現優異，醫療本業賺得不多。蘇輝成：『去年來講，我在醫學醫教跟研究，大概就花了31億，那像社福我們也大概花了快9億，這個其實我可以不必花這麼多，我要灌回去，其實我的本業是可以賺更多。』不過另一方面，嘉義長庚醫院整體結餘虧損5.22億。蘇輝成解釋，嘉義長庚是區域醫院，獲得的健保給付又不如醫學中心級的林口長庚，但同樣提供中心級醫院的服務；嘉義長庚成立較晚、沒有分配到股票，無法按照貢獻度分配股息，財報上數字比較難看，其實只是帳務調整的問題。（圖：截自長庚醫院網頁）

記者楊忠翰／高雄報導高雄市1名王姓女子，離婚後又搭上有婦之夫，兩人暗中交往4年多，期間還生下1個女兒，直到去年3月間，王女和男友帶女兒外出用餐，遭男友元配李女撞見並拍照，事後再向丈夫逼問出真相，憤而對王女提出告訴；高雄地院認為，王女與李女丈夫通姦，4年來共計82次，遂依妨害家庭罪判處10月徒刑，得易科罰金30萬元，全案仍可上訴。檢警調查，王女明知男友是已婚男人，仍決定與他交往，並帶回住處發生性行為，從2014年7月起至2016年12月止，每年嘿咻30次，換算共計75次；從2017年9月到2018年3月止，每月嘿咻1次，加起來也有7次，合併總共82次。直到去年3月25日，李女目睹自己丈夫帶著王女及1名幼女去用餐，再一同返回王女住處，李女拍下照片後，進而逼問丈夫真相，李女丈夫只好誠懇道歉，順利取得妻子諒解，李女只對王女提告相姦罪；王女應訊時坦承犯行，法官考量她態度尚佳，加上離婚又沒收入，遂依犯82個相姦罪，每罪判處2月徒刑，合併判她10月徒刑，全案仍可上訴。▲王女與有婦之夫交往還生下1女遭判10月徒刑。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片只想知道真相！渣人夫嘿咻小三4次 正宮套話喪失告訴權人妻帶小鮮肉回家激戰 綠帽夫錄下心碎一幕怒提告浴缸一夜激情！妻偷吃不忘交換心得 他看鹹濕簡訊秒崩潰